Padelspeler speelt een lob op de padelbaan
Columns

Links of rechts? Zo kies je de juiste kant in het padel dubbelspel

·4 min

De kant waar je staat bepaalt je rol in het dubbelspel. Dit is hoe je de juiste keuze maakt.

In padel speelt de kant waar je staat een cruciale rol. Toch kiezen de meeste recreatieve spelers hun positie op gevoel - of simpelweg omdat ze altijd links staan. Dat is zonde, want de juiste positie kan je spel enorm verbeteren.

Links = aanvaller, rechts = regisseur

De linkerhelft is traditioneel de aanvalspositie. Je speelt meer forehands, hebt meer smash-mogelijkheden en bepaalt het tempo. De rechterhelft is de controlepositie: je speelt meer backhands, houdt de rally gaande en creëert openingen voor je partner.

Hoe kies je?

Ben je rechtshandig met een sterke forehand en hou je van aanvallen? Dan past links waarschijnlijk beter. Heb je een betrouwbare backhand en speel je graag tactisch? Kies rechts. Let op: dit is geen absolute regel. Veel topspelers kiezen juist de onverwachte kant.

De trend: wisselen

Op het hoogste niveau zien we steeds meer koppels die van kant wisselen tijdens de wedstrijd. Dat maakt het spel onvoorspelbaarder voor de tegenstander. Voor recreanten is het advies: experimenteer op beide kanten en ontdek waar je je het prettigst voelt.

Gerelateerde padeltopics

Beginners

Beginners vormen de snelst groeiende groep in het Nederlandse padel en vertegenwoordigen de constante instroom van nieuwe spelers die de sport ontdekken. Padel is bij uitstek geschikt voor beginners dankzij de kleinere baan, de onderhands service en de wanden die de bal in het spel houden — waardoor rallies langer duren en het speelplezier direct groot is. De meeste beginners komen in aanraking met padel via vrienden, collega's of gratis proeflessen tijdens evenementen als de Nationale Padeldag. De leercurve in padel is gunstiger dan in tennis: binnen een uur kunnen beginners al een basispotje spelen en plezier beleven. Voor beginners is het aan te raden om te starten met een rond racket dat meer controle biedt, goede padelschoenen te dragen en een aantal lessen te nemen bij een gecertificeerde trainer. Padelclubs in Nederland bieden speciale beginnersclinics, introductielessen en instapcompetities die de drempel zo laag mogelijk houden. Voor Nederlandse padelfans die net beginnen is de boodschap helder: padel is de toegankelijkste racketsprot ter wereld en het kost slechts één potje om verslaafd te raken.

Tactiek

Tactiek is een van de meest onderscheidende aspecten van padel en maakt de sport tot meer dan alleen een fysieke uitdaging. In padel is tactisch inzicht vaak belangrijker dan pure kracht of snelheid, omdat de kleinere baan en de wanden het spel strategisch complex maken. De basistactiek in padel draait om het veroveren en behouden van de netpositie — het koppel dat aan het net staat heeft een structureel voordeel in het punt. Hieromheen zijn talloze tactische patronen ontwikkeld, van de opbouw via diepe ballen en lobs tot het afmaken via smashes en volley-combinaties. Op gevorderd niveau gaat tactiek ook over het lezen van de tegenstander, het exploiteren van zwakke punten, het communiceren met de partner en het aanpassen van het gameplan aan de omstandigheden. Professionele spelers besteden veel tijd aan het analyseren van tegenstanders en het voorbereiden van tactische plannen. Het dubbelspelaspect voegt een extra laag toe: de coördinatie en communicatie tussen partners is essentieel. Voor Nederlandse padelfans die hun niveau willen verhogen is het ontwikkelen van tactisch bewustzijn de snelste weg naar betere wedstrijdresultaten.

EB
Erik Bruinsma

Hoofdredacteur

Erik speelt anderhalf jaar padel en is sindsdien verslaafd. Met een achtergrond in de uitgeverijwereld combineert hij zijn liefde voor publishing met de snelst groeiende sport van Nederland. Padel houdt hem fit, scherp en altijd op zoek naar het volgende potje.

Bekijk profiel →